Dietetyka
Dieta pudełkowa zalety i wady
- 17 grudnia 2020
Dieta pudełkowa to niewątpliwie bardzo ciekawy sposób na odchudzanie. Ma wiele zalet - jest urozmaicona, smaczna i co najważniejsze nie wymaga od nas spędzenia minuty w kuchni, bo dostarczane są do nas pudełka z jedzeniem. Czy...
Blog
Czy powinnaś jeść żurawinę, gdy masz...
- 5 lutego 2021
O soku żurawinowym często mówi się jako o środku leczniczym na infekcje dróg moczowych (UTI). Kiedy byłem nastolatkiem, pamiętam, jak mój tata mówił mi, żebym pił sok żurawinowy, kiedy zdiagnozowano u mnie UTI. Jednak pojawiły się...
Polecamy



Dieta Ducana - zasady, etapy, efekty
17 grudnia 2020

Dieta Montignaca
17 grudnia 2020

Dieta antycellulitowa – co jeść, a czego...
17 grudnia 2020
Warto zobaczyć
Aktualności
Dzień jedzenia jak dietetyk
Kiedy poprosiliśmy Melanie, by robiła zdjęcia jej posiłków w ciągu dnia, otrzymaliśmy prawdziwy przykład zdrowego odżywiania się w drodze. W drodze dosłownie, kiedy Melanie była w trakcie pakowania i przeprowadzki, a zatem radziła...
Wskazówki pomagające dzieciom w jedzeniu...
Ach, małe dzieciństwo - nasze dzieci wyrastają na małych, niezależnych ludzi, którzy teraz prawdopodobnie lubią mieć wpływ na to, co dzieje się w ich świecie. Jeśli to czytasz, wiesz, że dotyczy to również posiłków i...
Witamina C dla wsparcia odporności
Utrzymywanie silnego układu odpornościowego nigdy nie było tak ważne. Chociaż staramy się prowadzić zdrowy tryb życia (decydując się na prawdziwą żywność zamiast przetworzonej, wystarczającą ilość snu i znajdując ujścia dla...
Wszystko o kalafiorze
Kalafior z rodziny kapustowatych jest obecnie rozpowszechniony prawie wszędzie, nie licząc regionów północnych. Wiele osób uwielbia i ceni kalafior za jego delikatny smak i użyteczność. Swoją nazwę zawdzięcza nie jasnemu...