Polecamy

 

Warto zobaczyć

Aktualności

Czy właściwa dieta może pomóc pokonać...

Z aż 50 milionami osób cierpiących na cukrzycę typu 2, Indie są światową stolicą cukrzycy. Oczekuje się, że w najbliższych latach obciążenie to jeszcze wzrośnie - WHO szacuje wzrost o 58 procent, z 51 milionów osób w 2010 roku do 87...

5 najlepszych i najgorszych potraw podczas Ramzanu

Nadszedł święty miesiąc Ramzan, a wraz z nim rozpoczyna się sezon pysznych uczt i pobożnego postu. Ramzan to nie tylko sezon modlitwy i dobroczynności, to także czas, kiedy można popaść w złe nawyki żywieniowe. Mimo że pości się...

10 wskazówek, jak wyszczuplić się na Walentynki

Walentynki już prawie nadeszły, a Ty masz imprezę, na której musisz się pojawić. Niezależnie od tego, czy jest to wielka impreza, czy jeden na jeden, ważne jest, aby wyglądać jak najlepiej. Bez względu na to, czy chodziłaś na siłownię...

Dlaczego kobieta powinna stawiać #HerHealthFirst

Większość z nas ma tendencję do przedkładania potrzeb swoich dzieci, męża, rodziców i teściów nad własne. Nic więc dziwnego, że pozostaje nam niewiele czasu, aby poświęcić uwagę własnemu zdrowiu!Wszyscy tam byliśmy. Po urodzeniu...